Jogo Responsável
O jogo deve ser encarado como uma forma de entretenimento, nunca como uma maneira de ganhar dinheiro ou resolver problemas financeiros. Aposte apenas o que pode perder e mantenha o controle sobre o tempo e o dinheiro dedicados a essa atividade.
Verificação de Idade
A participação em jogos de azar é estritamente proibida para menores de 18 anos. Verifique sua idade antes de se cadastrar em qualquer casa de aposta. O uso de documentos falsos ou a tentativa de burlar essa regra é ilegal e passível de sanções.
Sinais de Alerta para o Jogo Problemático
Fique atento aos seguintes comportamentos, que podem indicar um problema com o jogo:
- Perseguir perdas, tentando recuperar o dinheiro perdido com mais apostas;
- Esconder de amigos e familiares o tempo ou o dinheiro gasto com jogos;
- Mentir sobre a frequência ou os valores apostados;
- Sentir ansiedade, irritação ou inquietação ao tentar parar de jogar;
- Negligenciar trabalho, estudos ou relacionamentos por causa do jogo;
- Pedir dinheiro emprestado ou vender bens para continuar apostando;
- Acreditar que o jogo é a única saída para problemas financeiros.
Ferramentas de Autoajuda
As casas de aposta responsáveis oferecem ferramentas para ajudar você a manter o controle:
- Limites de depósito – defina um valor máximo que pode ser depositado em um período;
- Limites de perda – estabeleça um teto para as perdas aceitáveis;
- Alertas de realidade – receba avisos sobre o tempo decorrido na sessão de jogo;
- Autoexclusão – bloqueie temporária ou permanentemente o acesso à sua conta.
Utilize essas ferramentas sempre que sentir necessidade. Elas existem para proteger você.
Organizações de Apoio no Brasil
Se você ou alguém próximo está enfrentando dificuldades com o jogo, procure ajuda especializada. No Brasil, as seguintes organizações oferecem suporte gratuito e confidencial:
- Jogadores Anônimos – grupo de apoio mútuo para pessoas com problemas com jogos de azar, baseado no programa de 12 passos;
- CVV – Centro de Valorização da Vida – apoio emocional 24 horas por dia, todos os dias, pelo telefone 188 ou chat online (também atende questões relacionadas ao jogo).
Internacionalmente, existem outras organizações reconhecidas, como GamCare (Reino Unido), GamStop (Reino Unido), Gambling Help Online (Austrália), Responsible Gambling Council (Canadá), National Council on Problem Gambling (EUA) e Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Alemanha). No entanto, para residentes no Brasil, recomendamos contatar primeiramente as organizações locais listadas acima.
Procure Ajuda
Se você identificou algum sinal de problema com o jogo em si mesmo ou em alguém que você ama, não espere. Reconhecer o problema é o primeiro passo. Procure ajuda imediatamente – você não está sozinho e há pessoas dispostas a apoiar você nesse processo.